Calm. Cum să-ți găsești liniștea într-o lume stresantă și agitată

Add to wishlistAdded to wishlistRemoved from wishlist 0
SKU: 28621 Categorii , Tags: ,

Icirc;ntr-o lume saturată de tehnologie și supusă unor transformări rapide, in care ne confruntăm in permanență cu prea multe alegeri de făcut și cu sarcini multiple de realizat, calmul de care avem cu disperare nevoie pare tot mai greu de atins. Strămoșii noștri foloseau mecanismul luptă-sau-fugi pentru a se proteja de prădători; astăzi, noi il folosim zilnic ca să facem față situațiilor de criză. Rezultatul este stresul cronic și incapacitatea de a fi calmi, ceea ce ne impiedică să funcționăm la intreaga noastră capacitate. Autoarea ne arată, in această carte documentată științific, cum să ne folosim de puterea sistemului nostru natural de relaxare pentru a scăpa de migrene, dureri de gacirc;t, probleme gastrointestinale, tulburări de somn sau chiar pentru a face mai bine față dificultăților vieții. Nu avem nevoie de medicamente, ci doar de cacirc;teva tehnici ușor de pus in practică și care vor sparge cercul vicios al stresului. Rețeta eficientă pentru o viață mai fericită! Dr. Gayatri Devi este neurolog, directorul New York Memory Services și profesor asociat la Școala de Medicină a Universității din New York. A colaborat, printre alții, cu BBC, CBS, The Wall Street Journal și Time. Este președinta Asociaţiei Femeilor Medic Americane.

Informatii utile RaftuldeCarti.ro

  • Produsele prezentate mai sus sunt comercializate de Litera.ro . Stocurile prezentate nu sunt actualizate in timp real, de aceea RaftuldeCarti.ro NU isi asumam responsabilitatea in cazul in care acestea sufera modificari ulterioare de la publicare !!
  • Site-ul RaftuldeCarti.ro este partener de promovare pentru Litera. RaftuldeCarti.ro NU detine produsele prezentate si nici nu le comercializeaza. Navigarea pe acest site sau achizitia produselor preferate in site-ul partener nu va aduce costuri suplimentare pentru client fata de cele afisate de Litera.
  • Descopera zilnic cele mai bune Raduceri si Promotii la Carti Aici dar si Coduri de Reducere Aici
  • Daca vrei sa vezi toata colectia noastra preferata de carti, viziteaza sectiunea magazinului.
  • Pentru diversitate verifica lista de Librarii Online Aici

 

Raftul de Cărți
Logo
Enable registration in settings - general
Shopping cart